M

Smuuti Heraklese vägi

1

5 min

Vaja läheb:

265g Härmavilja Smuutisegu Heraklese vägi
Kreeka jogurt (rasva 4%) 100g
Kookospiim, kreemjas (rasva 20-22%) 70g

Tegemist on Fitlap.ee toitumiskava retseptiga ning personaalsed kogused leiab toitumiskavast.

Tee nii:

Lisa kõik koostisained blenderisse ja blenderda mõnusaks smuutiks. Soovi korral võid lisada vett või jääkuubikuid.